S'INSCRIRE À LA NEWSLETTER
Rejoignez le Gypsy Gang et recevez des offres exclusives !
  /  Santé   /  L’aromathérapie en voiture

L’aromathérapie en voiture

Aujourd’hui tout le monde connait l’aromathérapie et ses bienfaits sur le stress. On sait aussi combien la voiture peut être un environnement stressant ! Alors pourquoi ne pas bénéficier des effets des huiles essentielles en voiture en se créant une atmosphère agréable et saine  ? Pour cela rien de plus simple ; il suffit de verser quelques gouttes des huiles de votre choix sur les buvards fournis avec votre diffuseur et de le brancher sur la prise allume-cigare.

Attention toutefois, quelques consignes sont à respecter :

  • Respectez les dosages et les temps de diffusion ! Laissez votre diffuseur branché 10 minutes, c’est largement suffisant. La voiture est un très petit espace et un surdosage peut être dangereux. L’odeur ne doit pas être dérangeante. Si c’est le cas, ouvrez les fenêtres pour aérer et ne faites pas circuler l’air de l’habitacle en circuit fermé.
  • Tenez compte des personnes présentes dans la voiture (enfants, femmes enceintes, certaines huiles essentielles sont déconseillées voire interdites !)

Voici quelques idées de synergies…

Mal des transports 

Cette synergie peut s’avérer très utile quand on prévoit un long trajet !

2 gouttes d’huile essentielle de citron

2 gouttes d’huile essentielle de gingembre

Air pur 

Cette synergie permet d’assainir l’air. Surtout en cas d’épidémies virales telles que la grippe, gastro… Elle permet aussi de détruire les mauvaises odeurs grâce à l’huile essentielle de citron.

2 gouttes d’huile essentielle de citron

2 gouttes d’huile essentielle de ravintsara

1 goutte d’huile essentielle d’eucalyptus radié

Relax 

Les deux synergies suivantes permettent d’apaiser les nerfs, parfaites lorsqu’on est bloqué dans les bouchons !

2 gouttes d’huile essentielle de petit grain bigaradier

1 goutte d’huile essentielle de lavande vraie

1 goutte d’huile essentielle de rose de Damas

OU

2 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang

2 gouttes d’huile essentielle d’orange douce

Mes diffuseurs « coups de cœur » :

– Diffuseur pour voiture Zen’Ârome disponible sur le site e-benedetti.fr au petit prix de 9,49€ et les 10 recharges sont à 2,50€.

– Diffuseur voiture et bureau de chez Nature & Découvertes à 23,95 €.

Un peu plus cher mais on peut aussi en bénéficier à son bureau grâce à son port USB.

Les deux sont fournis avec 5 buvards de rechange.

salvador.aurelie@hotmail.fr

Aurélie est kinésiologue et praticienne en massages bien-être au cabinet de soins naturels à Castelnaudary (11). Elle vous parlera de sa pratique et vous glissera des articles sur tout ce qui la passionne : les soins naturels, la cuisine, le yoga… Plein d’infos pour une vie plus saine et équilibrée !

Ajouter un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

S'INSCRIRE À LA NEWSLETTER

Inscrivez-vous pour ne manquer aucun évènement.

d
@GYPSYANDCO

Rejoignez le Gypsy Gang sur Instagram

Logo Gypsy & co

Rejoignez le Gypsy Gang sur Instagram et ne loupez aucun évènement d’Amy Bossi !
@amybossi
@gypsyandco