Voici la recette de ce délicieux smoothie pommes – basilic, pour démarrer la journée du bon pied !

Ingrédients pour 1 personne :

  • 2 grosses pommes vertes
  • 50cl de lait d’amande
  • 6 feuilles de basilic
  • 2 cuillères à soupe de sirop d’agave
  • 2 cuillères à soupe de graines de chia (facultatif)
  • 1 cuillère à soupe de graines de lin (facultatif)

 

Préparation :

  • Coupez les pommes en morceaux
  • Dans le bol du blender, placer tous les ingrédients
  • Mixer jusqu’à obtention d’un mélange onctueux.
  • Déguster immédiatement le smoothie afin de profiter des vitamines des fruits.