À l’ère des Tinder, Adopte un mec et autres sites de rencontres rapides et directes, nous nous sommes demandées : “mais au fait, quel serait le nombre de partenaires idéal que je devrais avoir en un an pour être pleinement heureuse ?”. La société dans laquelle nous vivons actuellement aurait plutôt tendance à nous souffler de multiplier les aventures sexuelles : oui, nous sommes libres d’avoir de nombreux partenaires, il est facile de se rencontrer, parfois même juste pour une nuit et c’est ok !

Toutefois une récente étude américaine a un peu bouleversé ce que nous pensions (“plus de rapports, plus de partenaires, plus d’expériences, de variétés et donc plus de bonheur?”). Une étude a donc été réalisée sur plus de 16 000 américains et le constat est clair : le nombre de partenaires sexuels maximisant le bonheur serait UN SEUL !

Un seul partenaire pour maximiser le bonheur !

D’après cette étude, un seul partenaire sexuel sur une période de 365 jours serait donc le nombre idéal pour atteindre le bonheur : un vaudrait donc mieux que deux ou même cinquante !

Si l’on regarde du côté des animaux : la tendance des mâles de la plupart des espèces de mammifères serait à la recherche d’une variété constante de partenaires sexuels et à manifester un plus grand désir sexuel pour de nouveaux partenaires.

Alors qu’en est-il des humains ? Il faut prendre en compte les deux piliers de l’équation : d’un côté notre réflexe de survie et de l’autre notre santé mentale. Bien que nous soyons sans doute biologiquement orienté vers la multiplication de partenaires sexuels, notre bonheur serait quant à lui intimement lié à la construction d’une intimité avec un seul partenaire : se connaître, savoir ce qui fait du bien à l’autre (il faut parfois du temps pour s’ajuster), s’ouvrir pleinement et s’épanouir dans la confiance seraient des clés essentielles pour être heureux !