Happiness

Et si c’était possible de retrouver le calme intérieur rapidement ? Et si vous pouviez ralentir votre rythme effréné quelques instants…

Parce qu’un petit changement chaque mois peut littéralement transformer votre vie, voici une proposition de programme pour l’année !  …

Le compte à rebours est lancé depuis un petit moment déjà et les fêtes approchent à grands pas. Dans quelques…

Elle est fatiguée. Elle n’arrive même pas à prendre 1h par semaine pour se faire du bien (du quoi ?). Elle…

Il suffit parfois de changer une seule petite chose dans son quotidien pour en ressentir les répercutions immédiates. N’attendez plus…

En tant que coach, je vois de nombreuses personnes en séances individuelles ou en ateliers qui me disent “Laëticia, j’ai…

Il y a quelques mois, je suis partie en retraite de yoga à Bali : cliché, n’est-ce-pas ? Oui mais…