Le cheval, la meilleure thérapie contre le stress
Nous savons bien que la cadence effrénée de nos vies génère souvent beaucoup de stress. Entre le travail, les études,…
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Cet été, on s’est créé de nouvelles habitudes, on a adopté une nouvelle routine, plus légère ( moins de deadlines,…
C’est la fin des vacances, la rentrée approche et vous déprimez vraiment à l’idée de retrouver votre cher bureau, votre…
Et si c’était possible de retrouver le calme intérieur rapidement ? Et si vous pouviez ralentir votre rythme effréné quelques instants…
Parce qu’un petit changement chaque mois peut littéralement transformer votre vie, voici une proposition de programme pour l’année ! JANVIER…
Le compte à rebours est lancé depuis un petit moment déjà et les fêtes approchent à grands pas. Dans quelques…
Elle est fatiguée. Elle n’arrive même pas à prendre 1h par semaine pour se faire du bien (du quoi ?). Elle…
Lorsque Nina, la fondatrice de la plateforme La fin des Haricots nous a parlé de ses évènements bien-être, c’est tout…